Sådan kommer du af med stress
Du kender det sikkert. Du føler dig enorm træt efter et arbejdsdag med fart på, dit hjerte galopperer og du har svært ved at sove om natten. Men har du fået stress? I denne artikel vil vi komme ind på: Hvad er stress? Hvorfor bliver du stresset? Problemer ved længerevarende stress Forebyg eller bekæmp [...]